女人怕冷冬季该怎么暖身 避开这些误区 健康

女人怕冷冬季该怎么暖身 避开这些误区

女人本来就比较怕冷,在寒冷的冬季里,自然更怕冷。如果不及时暖身的话,除了会让女人们感到身体瑟瑟发抖之外,还会导致女人们的健康受到威胁。所以说,需要及时做好保暖措施,在这里小编提醒,想要暖身效果好,必须...
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重口味胃部压力大 推荐7款脾胃湿热食疗方 健康

重口味胃部压力大 推荐7款脾胃湿热食疗方

大多数胃部疾病都是慢性病,是长年累月的饮食习惯造成的,同时也是最难治疗的疾病,胃病要靠养,需要改正不良的习惯,同时长期坚持良好的饮食习惯才能让胃慢慢恢复健康。 如果出现口苦、恶心呕吐、心烦口渴、大便黏...
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建议你看完了也保存下,多少钱都买不到这张表 健康

建议你看完了也保存下,多少钱都买不到这张表

多少钱都买不到这张表 1、饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,防敏固齿。 2、吃米带糠,吃菜带帮。男不离韭,女不离藕。青红萝卜,生克熟补。食不过饱,饱不急卧。 3、养...
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压力过大易导致不孕 女人要学会解压 健康

压力过大易导致不孕 女人要学会解压

生活中不孕的女人有很多,当然每个人不孕的原因是不一样的,而一些女人怀不上是因为压力太大了。女人们平日里要根据不同的压力来源,想法子分散、缓解压力,从而让自己不再那么压抑。当心情舒畅、轻松了之后,再备孕...
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小寒节气如何饮食养生 记住三个养生原则 健康

小寒节气如何饮食养生 记住三个养生原则

今天是小寒节气,这个节气的到来标志这季冬季时节正是开始了,虽然说天气变冷了,但是并没有冷到极点的意思。小编提醒,天气渐寒若是不注意保暖的话,对身体健康无益处。所以说,要学会养生,比如说从饮食下手。其中...
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血虚血燥可以吃哪些食疗方来缓解? 健康

血虚血燥可以吃哪些食疗方来缓解?

血虚血燥是中医病症的一种,主要表现症状为经常口干、喉咙干,喝水都不管用,到了晚上容易发热,睡眠质量也不好,皮肤、头发也会出现干燥、干枯的情况。 想要缓解血虚血燥,可以从脾胃调理开始着手,调理脾胃的同时...
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消瘦的人如何增肥 中医食谱助你健康增肥 健康

消瘦的人如何增肥 中医食谱助你健康增肥

生活中大多数人都在减肥,因为现在生活安逸了,吃得好了,运动却少,很容易发胖。但其实也有一部分人很消瘦,请记住过分消瘦也是不健康的表现,所以说,要为身体增肥。 那么消瘦的人如何增肥呢?这里推荐几款中医食...
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女人在这些时期容易长胖!该如何避免肥胖? 健康

女人在这些时期容易长胖!该如何避免肥胖?

女人们变胖之后,很多都会觉得自信心大跌,魅力大减,整个人精气神也大如前了。所以说,女人们要避免自己长胖,尤其是在一些容易长胖的时期里,要做好减肥的措施。那么女人在哪些时期容易长胖呢?建议女人们要来了解...
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喝酒易伤肝 爱喝酒的人怎么养护肝脏 健康

喝酒易伤肝 爱喝酒的人怎么养护肝脏

酒精对肝脏的伤害很大,喜欢喝酒的人,往往容易出现肝脏问题,尤其是喝酒量还大的人。 酒实际上适量喝对身体还是有好处的,能够起到一定的促进血液循环和改善睡眠质量的作用,尤其是红酒,还可以美容养颜,但是这些...
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什么秘诀可以让宝宝长高 长高秘诀分享 健康

什么秘诀可以让宝宝长高 长高秘诀分享

作为家长,我们都希望自己的宝宝能够长得又高又健康,为此不少家长绞尽脑汁,用尽各种方法,但是结果往往不尽如人意,更甚者,有的还留下了特别不好的后果。今天99健康网将为大家揭秘让宝宝变得更高有哪些秘诀? ...
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