站,要有法; 桩,才出功 武学

站,要有法; 桩,才出功

“整体,松沉,自然”是站桩练习过程中总的原则,对场地,时间,年龄,性别没有特殊要求。只要在相对独立,安静,避风的地方即可。 全身肌肉放松,两脚与肩基本同宽,脚尖朝前,两脚掌的内侧成两条平行线,脚趾轻微...
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命门后撑的练法 武学

命门后撑的练法

《太极拳术》一书中讲道,陈、武两式拳家在讲究身法时,主张全身整体劲的蓄发相变是需要“一身备五弓”的。五弓以身弓为主,身弓以腰为弓把,腰脊命门穴始终以意贯注,中定而不摇摆。动作时以命门穴为轴心,以两腰肾...
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老板花158万买到乔治巴顿战舰,稀有罕见,验车时花了一天多时间 说汽车

老板花158万买到乔治巴顿战舰,稀有罕见,验车时花了一天多时间

乔治巴顿在我们国内属于冷门豪华车,因为它的准入门槛很高,销量不高自然也可以理解,所以不像畅销车型那样随处可见,当然这种车的设计初衷就是这样,特地是给那些财大气粗的老板准备的。 目前乔治巴顿有战车、战舰...
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检车时遇到科尼塞克,国内只有几台,车主:2000多万买的! 说汽车

检车时遇到科尼塞克,国内只有几台,车主:2000多万买的!

一位车友在检车的时候遇到的。这是一台科尼塞克跑车,国内极其稀有,保有量个位数。据车主说,此车价格超过2000万,这次是来检车然后准备上牌。从外形上看这台科尼塞克比一般的超跑更为拉风,设计上明显超前。尾...
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路虎揽胜偶遇电动三轮,三轮车现在真是无法无天了,穷横穷横的! 说汽车

路虎揽胜偶遇电动三轮,三轮车现在真是无法无天了,穷横穷横的!

现在路上的车越来越多,除了最多见的小汽车其余的就是自行车,不过现在出了新式的交通工具也就是电动三轮,电动三轮可是号称比大卡车还要厉害的马路杀手,专业的碰瓷专家,无牌无证并且驾驶的人多为一些老年人,万一...
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腌糖醋蒜时,只加糖和醋就错了,多加这一步,糖醋蒜甜酸嘎嘣脆 美食

腌糖醋蒜时,只加糖和醋就错了,多加这一步,糖醋蒜甜酸嘎嘣脆

腌糖醋蒜时,只加糖和醋就错了,多加这一步,糖醋蒜甜酸嘎嘣脆。大家好,我是琦哥说美食,祝大家开心每一天。最近新蒜下来了,河南的紫皮大蒜超级便宜,以前出口的,今年特殊情况无法出口,还是丰收年,比往年价格要...
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买芒果,不管个头大小,只要“长这样的”,都核小肉厚汁水多 美食

买芒果,不管个头大小,只要“长这样的”,都核小肉厚汁水多

买芒果,不管个头大小,只要“长这样的”,都核小肉厚汁水多。大家好,我是琦哥说美食,祝大家开心每一天。芒果是大家比较喜爱的热带水果之一,芒果又叫檬果,不仅味道甘醇、汁水足,而且营养丰富,尤其是芒果中所含...
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夏季,我用这汤代替水,煮一锅不到10块钱,清热解暑,可好喝啦 美食

夏季,我用这汤代替水,煮一锅不到10块钱,清热解暑,可好喝啦

夏季了,天气真是太热了,整个人感觉没什么胃口,还很口渴的感觉,喝多少水都不够,这个时候,我家就开始做一款夏季专门用来清热解暑又解渴的汤水。这个汤水我家每年夏天,隔三差五就会做一次,喝习惯了,慢慢就把它...
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就这几天能吃的菜,比韭菜还鲜,用来炒蛋太解馋,开花就吃不到了 美食

就这几天能吃的菜,比韭菜还鲜,用来炒蛋太解馋,开花就吃不到了

就这几天能吃的菜,比韭菜还鲜,用来炒蛋太解馋,开花就吃不到了。大家好,我是琦哥说美食,祝大家开心每一天。大家都知道,春天的韭菜是最为鲜美的,“头刀韭菜”最好吃。不是有这样一句话吗,韭菜有“春食则香、夏...
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