近身格斗术实战术肘击:索肘和扫肘图文教学

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所属分类:武学
    近身格斗术实战肘击之索肘
    1.设敌上左步,以右镖拳击打我头。我迅速向左侧方上步近身,同时双腿屈曲下蹲,俯身躲过敌拳。接着,我身体以腰为轴左转,左拳护体,右肩前顺,右肘猛盘击敌之气海穴。(图3-138)
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    2.设敌以右拳直击我头或胸。我立即以右手向外格挡并抓敌手腕,向身后拉,使之重心前倾(图3-139)。接着,我迅速向右转身,拧腰转髋,同时以左肘向右侧盘击敌耳侧。(图3-140)
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    近身格斗术实战肘击之扫肘
    1.设敌在身后将我腰抱住,欲摔倒我。我立即双腿略屈,降低身体重心,左手抓住敌右小臂,同时以接为袖,疾速向右转身,以右肘向后扫击敌头部,目视敌面.(图3-141)
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    2.设敌以右镖拳击我面部。我迅速活步近身,身体侧闪,重心偏于后腿,同时双手划弧向右采化敌小臂,使敌之重心前倾(图3-142)。接着,我疾速向前进步落于敌腿后面,同时右手抓敌腕后拉,左肘猛击敌头部.(图3-143)
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